A gente sempre tem aquele dias que parece que nada esta dando certo, que o universo resolveu passar (pelo menos) as próximas 24 horas infernizando nossa vida. Esses são aqueles dias perfeitos para nos tirarmos para nós mesmo. Trago uma lista de coisas que podem ajudar a você se acalmar e relaxar, serve como uma linda terapia ocupacional.

Ir a algum lugar que você sempre quis ir Comer brigadeiro
Ligar para um amigo que você não conversa a muito tempo
Ir ao parque e dar comida para os patinhos
Comer algodão doce
Colocar uma musica e dançar ate cansar Pintar o cabelo
Se maquiar
Ir em algum lugar que não tem ninguém e gritar
Escrever (na parede)

Arrumar o quarto
Rir sozinha sentada no chão do quarto
Ver aquele filme que todo mundo fala para você ver
Ir na academia
Planejar uma viajem
Desenhar no rosto
Tomar sorvete e se lambuzar toda
Ler um livro
Tomar um banho
Sair com o seu cachorro

Eu sei sim que não é sempre que alguma coisa dessa lista funciona, já passei por momentos assim, então eu trago o que realmente me ajudou em alguns dias que eu estava em uma incrível bad.